01 Тавсиф
Описание: Помогает укреплять кости Улучшает работу иммунной системы Способствует росту мышечной массы Витамин D3 является важным компонентом в развитии здорового организма. Основное предназначение элемента — способствовать усвоению кальция, необходимого для прочности костей и зубов. Вместе с тем, витамин D3 оказывает положительное воздействие на различные функции в организме, в частности, на иммунитет. Хотя витамин организм самостоятельно может вырабатывать витамин D, для этого необходим интенсивный солнечный свет. Если человек пользуется солнцезащитными кремами и носит длинную одежду, даже летом синтез витамина будет недостаточным. В зимнее время зарубежные врачи рекомендуют всем взрослым ежедневно употреблять от 600 МЕ витамина D с добавками или пищей.
